サプリ辞典

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  • 2022年4月10日
  • 2022年4月11日

知っているようで知らない脂質のお話｜日本人はオメガ3不足！

知っているようでしらない脂質の話、勉強しませんか？オメガ3とオメガ6は必須脂肪酸と言われていますが、日本人はとにかくオメガ3不足＆オメガ6過多です。積極的に青魚を食べるなどしてオメガ3(DHAやEPA)の摂取に努めましょう。サプリメントなら酸化レベルが低く、重金属汚染の心配も少ないクリルオイルがオススメです。

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  • 2022年4月9日
  • 2022年7月1日

自然由来100％のオイル、お肌に優しくメリットたくさん♡毛穴レスもちつや肌に！！

iHerbでおすすめのスキンケアオイル４選！！オイルはべたつきそうで使った試しがない人も、一度は使ってみて欲しい！！天然素材でお肌に優しく、効果効能もばっちり！！保湿やアンチエイジング、ニキビにも！！今使っている基礎化粧品の効果もぐんと上がる？！

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