サプリ辞典

2025年12月19日

年末の忙しさやイベント疲れに！乗り切るためのマストバイサプリメント

iHerbセール情報 ○ビューティ＆セルフケア商品 15％オフ〇特定ブランドが20％オフ〇特別セール開催中最大60％オフ iHerbの概要と注文方法はこちらからより詳しいセール情報はこちらこのページを読むとわかること・年末年始の暴飲暴食に備えて消化酵素を持っておこう！・疲 […]

2025年11月7日

【初心者さん必見！🔰】本気のインナーケア7選

スキンケアだけじゃ足りない！美肌・美髪のカギは「インナーケア」✨ビタミンCやLシステイン、コラーゲンなど、iHerbで買える人気サプリ7選を紹介。抗酸化・代謝・ホルモンバランスを整えて、内側から透明感とハリを育てましょう💎“飲むスキンケア”で、輝く肌を手に入れる第一歩に。

2025年10月6日
2025年10月6日

アゼライン酸とは？毛穴・ニキビ・くすみに効く“万能成分”を徹底解説

ニキビ・毛穴・くすみ、そして美白。そんな複雑な肌悩みに多角的にアプローチする注目成分「アゼライン酸」。刺激が少なく、肌の基礎力を底上げしてくれる“穏やかに効く酸”として人気が急上昇中です。この記事では、皮膚科学の視点からその効果・使い方・注意点をわかりやすく解説。敏感肌でも使える万能成分の実力を徹底検証します。

2025年10月4日
2025年10月4日

焼き魚のオメガ3脂肪酸はどのくらい酸化している？対処法も合わせて紹介

青魚には健康に良いオメガ3(DHAやEPA)が多く含まれていますが、酸化しやすいため調理法や食べ合わせを考えないと思わぬ過酸化脂質の摂取に繋がってしまいます。

2025年8月21日
2025年8月21日

髪に良いビタミン!?California Gold Nutritionの新商品Hair Multivitaminをレビュー

iHerbプライベートブランドのCalifornia GOLD Nutritionから新しく発売されたHair Multivitaminについてレビュー、深堀りしてみました！頭髪や頭皮にフォーカスしたマルチビタミンになっており、男性は抜け毛や薄毛、女性は髪の保湿やかゆみ、フケ対策に特化した成分となっています。