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あなたの歯、何色ですか？？
こんにちはー！クミ(Twitter)です！
先週、人生初のオフィスホワイトニングに行ってきたので、レポしようと思います！
ホワイトニングにいこうと思ったけっかけ
私は歯の矯正も終わっていて、口元はだいぶ良くなったと満足していたのですが、
私はよくワイン、コーヒー、カレー、緑黄色野菜など色の濃い食べ物を好んで食べるので、タバコは吸わないけど、歯の色をもっと白くしたいな〜と思っていました。
リップの色によってはかなり黄ばんで見えちゃうんですよね、、、
肌に力を入れて手入れしていても、それじゃあもったいない！！！
実際、『人はみためが９割！』とよく言われるように、歯の印象ってかなり大きいなと思いませんか？
歯並びはもちろんですが、歯の色は清潔感を左右する大事な視覚的情報だと思います。
その証拠に、マスクを外した時にかなりびっくりしてしまうほど顔の印象が変わる人っていますよね。良くも悪くも。笑
美容や健康をどこまで求めるかは本当に自己満の世界ですが、マスクを外す世界ももうさすがにくるだろう！ということで、ずっと迷っていた苦手な歯医者に行ってきました、、、！
オフィスホワイトニングとは
オフィスホワイトニングとは、歯医者さんでやってもらうホワイトニングのことです！
ホームホワイトニングは、自宅でできるセルフケアで、刺激が弱めで時間がかかるのが特徴です。
一番効果を感じるには両方を組み合わせることですが、一回で高い効果を感じたい人や自分でするのが面倒な人にはオフィスホワイトニングがおすすめです。
施術の流れ
どこにいくか迷いましたが、痛そうだし高いのに効果がないのは嫌だ！ということで、一回で効果がでそうなところにいってみました！
歯医者によっては虫歯の有無を見てくれたり、初回はカウンセリングのみで当日は施術できないところもあるそうです。
私がいったところは恵比寿にある【ホワイトニング東京】 というところです。
決め手は【平均6〜８段階あがる】【通院一回９０分のみ】【返金保証あり】【実績あり】ということ！
脱毛みたいに１回じゃ満足できないかな？とあまり期待してませんでしたが、最悪返金保証で返金してもらおう！という気持ちでいきました。
当日の流れはこんな感じです。
24時間受付のネット予約で予約
↓
当日は痛みが怖くて、持っていた鎮痛剤を30分前くらいに飲んでクリニックへ
↓
受付さんから説明、カルテ記入&個室へ案内される
↓
女性の歯科医師さんからカウンセリング。注意事項を説明され、iPadで動画みて同意書記入
↓
機械による色調測定
↓
クリーニング
↓
１回目薬塗布して照射１５分 こんな感じです。
↓
２回目薬塗布して照射１５分
↓
３回目薬塗布して照射１５分
↓
シミ止め塗布
↓
色調測定して終了
という感じでした！
感想
★痛み★
１回目から２回目にかけては全く痛みはなく、爆睡していました。
２回目の途中から一部、一時的にぐわん！と神経痛？歯医者特有の痛みが走る感じがありました。我慢できるくらい。でもすごい苦手な痛み笑 ３回目も何度か痛みが走る感じがありました。
途中痛みが我慢できない場合はベルを押すように言われていましたが、押すことはなかったです。痛みが強い場合は、ライトを離してくれるみたいです。
痛みは一時的ですが、私は苦手な痛みで怖いので、痛み止めをもらって帰りました。痛み止めはカロナールかロキソニンか選べて、３回分無料でいただきました！！痛み止めを飲んでも何度か痛みがありましたが、次の日には痛みはなくなりました。３回分で十分でした。
知覚過敏も少し感じましたが翌日には治りました。
★効果★
ホワイトニング前は、C3、D3あたりでした。かなり暗いほうですね、、、笑 タバコ吸ってないのに泣 ABは明るくなりやすいけどCDはメラニン強めだからなりにくいのでご了承をっていわれて不安でしたが、終わった後はB1、D2まであがりました！！６段階〜８段階は平均あがると説明されていたのでそれ以上の９段階あがり、めっちゃ白くなっていてかなり満足でした！！一回でこれは嬉しい、、、、泣
★スタッフ、歯科医院の環境★
グーグルの口コミを見てみると、【その場で口コミ書かされるからいいことしか書けない】【痛み止めもらえなかった】となどの不評と、逆に良すぎる口コミがたくさんあって不安でしたが、受付の方も先生もとても親切でした。特に先生は施術中何度も、痛かったら言ってくださいね〜と気にかけてくれて、安心しました。最後に5000円相当の電動歯ブラシのプレゼントをいただきました！
院内は清潔で、個室でプライバシーも守られとても快適でした♪
★当日の注意事項★
施術後24時間は効果を持続させるためと、着色しやすい状況になっているので、色の濃いものが食べれません！！
できれば24時間と言わずに、できるだけ2〜３日くらいは避けたほうが良いと思われます。
赤ワイン、コーヒー、カレー、緑黄色野菜などはNG。意外と色の白いもの、透明なものを探すのは大変です！笑
カルボナーラやラーメン、白米、パンなどが勧められていますが、白ければ良いというわけではなく、お酢や甘味料たっぷりの炭酸飲料、イソフラボン、酸性の強いものもNGです。
意外と食事が限られるのに苦労しました、、、笑 白いものって健康に悪いものが多いですよね笑
食事後はできるだけ早めに歯磨きをしましょう！！！
ホワイトニング後におすすめの食事はこちら
ケアをしっかりしようと改めて思いました。ホワイトニングのしすぎは刺激が強すぎて良くないみたいなので、適度にしましょう♡
結婚式などのイベント前とかにもおすすめです！
よかったらこちら行ってみてくださいね〜♡
