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美容

  • 2022年10月28日
  • 2023年2月5日

ビタミン配合グミを買ってみました!お菓子と置き換えでダイエット&女性に嬉しい成分も!

グミタイプの栄養補助食品、「グミオロジーB-COMPLEX」のレビュー記事です。海外サイトで人気のグミオロジーから、今回はビタミンB群に特化したものを購入しました。海外のサプリメントやサプリメント自体に抵抗がある方も、グミタイプならお菓子と置き換えて手軽に栄養を摂れちゃいますよ!

  • 2022年10月22日
  • 2023年2月5日

【MCT】ココナッツオイルはダイエット&トレーニング中にもおススメ【美味しいのに太りにくい】

私が最近使い始めたココナッツオイルのメリット・デメリットを紹介します!バターや砂糖の代わりに使えばダイエット効果があり、消化吸収スピードが速く体脂肪として蓄積しづらいためトレーニング中のエネルギー補給にも相性抜群でした。

  • 2022年1月27日
  • 2022年2月10日

iHerbは美容女子にもうってつけ!購入商品を女性目線でご紹介!

iHerb購入品のご紹介です!アラサー美容女子の本気レビュー!今回はバス用品とスキンケア・ヘアケアです。ハズレなしでした♡iHerbって聞いたことあるけどなんだ?って思っていましたがはまってしまったのでこれからもどんどんいろんな購入品を紹介していきますよ〜!