サプリ辞典 - どこよりも詳しいセール情報

2021年3月5日
2021年3月24日

ダイエットサプリで買えばいいのはこの3つだけです！(実は太り気味の人の方が効きます)

ダイエット系のサプリ(ファットバーナー)は太っている人の方が効果があるかもしれません。理由はエビデンスレベルが高いから。「私はまだ太っているからサプリメントは早い」と思うよりも先に手を出した方が賢明です。さらに、食欲抑制や吸収阻害と言う観点に目を向けることも重要です。

2021年2月22日
2021年2月23日

EAAの効果的な飲むタイミングと使用上の注意点を紹介！

EAAを飲む際の効果的なタイミングと注意点について紹介しています。EAAを飲んで体調が悪くなった、体感が得られなかったという方は必見です！

2021年2月17日
2021年2月18日

iHerbで人気のプロテインランキングベスト10を紹介(2021年2月版)

2021年2月現在でのiHerbで人気のプロテインをまとめました。人気のフレーバーも紹介しているので、ここから選べば味は間違いないですよ！人工甘味料を使っていないプロテインや吸収の早いWPIやWPH(ホエイペプチド)もあるので自分に合ったプロテインを選びましょう。

2021年2月5日
2021年9月19日

【iHerbで買える！】人工甘味料が入ってないプロテイン3選

プロテインは毎日飲む物だからこそ、人工甘味料や添加物が気になりますよね。そんな方へ、iHerbで注文できる人工甘味料・香料不使用のプロテインを3つご紹介します。また、味なし(プレーン)のプロテインを注文して自分の好みの味にアレンジする手段も有効です。これにはCGNのスーパーフードシリーズがオススメです。

2021年2月2日
2021年2月3日

【質問回答】甘いものが我慢できません。解決法をお教えします！

甘いものへの誘惑のに負けてしまう。という方に向けてそういった誘惑への対処法を紹介しています。対処法は大きく3つあり、プロテインレバレッジを用いる方法、阻害系サプリメントを用いる方法、運動とインスリンヒエラルキーを用いる方法があります。

2021年1月24日
2021年12月30日

【ATPブースト！】クレアチンは万人にオススメのサプリメントか？

クレアチンは体内のATP量を増加させるのに最適なサプリメントで、アスリートのみならず一般の方にもオススメです。最近は脳やガンの治療に働くとの報告も。クレアチンを購入する際はクレアピュアを使った製品が安心です。

2021年1月17日
2022年2月11日

ビタミンCの最も効果的な摂取方法とは？1000㎎を3時間おきがベスト！

ビタミンCは一度に大量に摂っても吸収率が悪くなると言われています。ある程度の吸収率を保ちながら、効率の良いビタミンＣ摂取ができるのが1回1000㎎という量。これによって血漿ビタミンC濃度一気に上げますが、それでも3時間もしたら下がってきてしまいます。そのため、「1回1000㎎を3時間おきに」というのがビタミンCの王道パターンと言えそうです。

2020年12月13日
2020年12月31日

お目当てのセール品を探すのに便利！フィルター機能のご紹介

iHerbでは対象品目が数千点を超えるセールも珍しくないので、自分のお目当ての商品を探すのが面倒ですよね？特に、ブランドはこだわりないけど、セールになっているなら安いブランドから買いたいと言う場合はなおさらです。そんな時はフィルター機能を使ってみましょう。多くの条件からフィルターをかけられるので商品を探す際に便利です。