- 2023年9月7日
- 2023年9月7日
上級者ほどマルチビタミンがお勧めできない理由
サプリメント上級者ほどマルチビタミンを飲んでいないな？と感じたことはありませんか？それはマルチビタミンが持つ様々なデメリットを回避した結果です。この記事ではマルチビタミンのデメリットと私なりの回避方法を紹介しています。
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マルチビタミン
- 2021年4月3日
- 2021年4月3日
【iHerbオリジナル】マルチビタミン「Ultamin」をレビュー！
iHerbさんから商品を提供いただきました。内容はオリジナルブランド「Ultamin」のマルチビタミン＆ミネラル。ビタミンD2とK2の相互作用が考慮されていたり、野菜や果物の自然のものにこだわった栄養がギュッと濃縮されていたりとかなり高品質なマルチビタミンだと感じました。コエンザイムがかなりの容量配合されていることもあり、疲労回復に対する体感はかなりありました。
- 2020年11月28日
- 2020年11月28日
two per dayに他の成分を足すとしたら何が良いですか？
iHerbのマルチビタミン＆ミネラルの中で最強のコストパフォーマンスが良いLife Extension社のtwo per dayですが、これに単体の栄養素を足すとしたら何が良いのでしょうか？two per dayは抗酸化成分の種類と含有量があまり多くないのでそういったものを足したり、ビタミンCを足すと良いと思います。
- 2020年9月4日
- 2021年7月27日
【質問】ライフフォースに単体で足すべきビタミンはありますか？
ライフフォースのマルチビタミンを利用する場合に単体で足すべきビタミンはありますか？という質問が届きました。私の場合はライフフォース1日4錠のところを2錠にして、その分単体のビタミンを補っています。その方が摂取タイミングが選べたり、体の反応が見やすいからです。
- 2020年9月1日
- 2023年6月11日
【iHerbで買える】オススメのマルチビタミン＆ミネラル4選
iHerbで購入できるマルチビタミン＆ミネラルを比べてみました。私がオススメするのはトゥーパーデイ、ライフフォース、エランバイタル、アニマルパックの4種類です。ぜひ、自分に合ったマルチビタミン＆ミネラルをを選んでみてください！また、マルチビタミン＆ミネラルはできるならばカプセルタイプをオススメします！