アロマ

• 2020年4月18日
• 2020年11月28日

【iHerbで始めるアロマテラピー】アロマの効用とその使い方を紹介！

睡眠の質を上げるためにアロマの力を借りてみたのですが、とても良く眠れるようになったのでご紹介します。アロマの香りは直接脳に働き、リラックス効果や集中力向上が期待できるので、自分の目的に合わせてアロマを選べば生活の質が向上すること間違いなしですよ！エッセンシャルオイルやアロマディフューザーもiHerbで購入できます。